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同事小王，二十多岁的样子，但他的烟龄却不小了。从初一开始到现在，算起来也有十几年了吧。平时总是见他烟里来雾里去的，不管到哪里，嘴里肯定吐着烟。每次到我们办公室里玩，都是弄得屋子里烟雾腾腾的，也真让我们这些人吸够了二手烟。
最近听说他要戒烟了，心里楞是纳闷。后来实在忍不住好奇，到他办公室去瞧瞧。还没进办公室，我就闻到了那股熟悉的烟味。心想，这家伙肯定是晃着我们玩的，这会逮着他，看他还说什么。
门一打开，果然见他在烟雾里悠然自得的样子。“哟！小王，不是听同事们讲，你准备戒烟了吗？这也叫戒烟？”
“老哥，你坐。来，喝杯l医步参业慕溲碳苹！？/font>
“首先，说说我为什么要戒烟。因为前一阵子交往了一个女朋友，两个人相处得也挺好的，不吵不闹。当然，前提是我不抽烟。其实呢，我也早就不想抽烟了，不用说别的，这二十块一包的玉溪我一天一包，一个月下来就是六百块呀。我那点工资你也知道，除去抽烟，我还得买这卖那，加上处了女朋友，就要开始攒钱准备房子什么的，我不能不省着点啊。”
看他那样子，是真的很在意现在这个女朋友，要不然怎么会想着结婚的事情呢？这样也不错呀，毕竟看起来象是长大的样子嘛。
“虽然我很想戒烟，但这烟一时半会也戒不了，于是，在征得女朋友同意的情况下，我开始逐步戒烟。第一个星期，我坚持两天抽一包；接下来，四天抽一包；再接下来，一周抽一包。”小王绘声绘色地讲着他的计划。我在一边不知道该怎么说好了。
“第一步的工作主要是将烟量减下来，接着第二步的工作就是把钱省下来。玉溪很贵是吧？咱不抽它，咱抽红河，五块钱一包的。按照第一步的计划进行，这样又可以省下好多。”
我在一边听他讲他的理论，看他继续云里雾里。从我进来到现在，我已经看到第三根烟叼到他嘴上了。我就怀疑他的计划会不会坚持下去。
“第三步，开始转移注意力。想抽烟的时候，转念去想点别的事情。再加上，女朋友说了，见她就不要抽烟，抽烟就不要见她，这在某种程度上可以遏制一下自己的烟瘾。而且女友是个爱好运动的人，每天早上都会早起跑步。跑步的时间都会拉着自己去陪她，运动多了就不去想抽烟的事情了的。这样随着跟她在一起的时间越来越多，我的烟也会抽得越来越少了，最后就会戒烟的。”
我不想再呆着他的办公室里听他的理论了，因为我不能再继续做二手烟的受害者了。于是，鼓励了他一番，便起身告辞。
再后来，小王下派到一个下属单位督导工作，很少回到单位里来，我也忘记了他戒烟的事情。
三个月以后，下级单位的工作顺利完成了，小王也随之调回办公室来。第一次见他的时间，见他还是那个样子，烟不离手，根本没有戒烟的痕迹。问他怎么还没戒烟，他朝我苦笑了一下，戒不了了。我说，那你女朋友没扁你呀？刚要进办公室的他，回过头来，吐了一个烟圈，说了一句：“分了。”
同事小王，二十多岁的样子，但他的烟龄却不小了。从初一开始到现在，算起来也有十几年了吧。平时总是见他烟里来雾里去的，不管到哪里，嘴里肯定吐着烟。每次到我们办公室里玩，都是弄得屋子里烟雾腾腾的，也真让我们这些人吸够了二手烟。
最近听说他要戒烟了，心里楞是纳闷。后来实在忍不住好奇，到他办公室去瞧瞧。还没进办公室，我就闻到了那股熟悉的烟味。心想，这家伙肯定是晃着我们玩的，这会逮着他，看他还说什么。
门一打开，果然见他在烟雾里悠然自得的样子。“哟！小王，不是听同事们讲，你准备戒烟了吗？这也叫戒烟？”
“老哥，你坐。来，喝杯l医步参业慕溲碳苹！？/font>
“首先，说说我为什么要戒烟。因为前一阵子交往了一个女朋友，两个人相处得也挺好的，不吵不闹。当然，前提是我不抽烟。其实呢，我也早就不想抽烟了，不用说别的，这二十块一包的玉溪我一天一包，一个月下来就是六百块呀。我那点工资你也知道，除去抽烟，我还得买这卖那，加上处了女朋友，就要开始攒钱准备房子什么的，我不能不省着点啊。”
看他那样子，是真的很在意现在这个女朋友，要不然怎么会想着结婚的事情呢？这样也不错呀，毕竟看起来象是长大的样子嘛。
“虽然我很想戒烟，但这烟一时半会也戒不了，于是，在征得女朋友同意的情况下，我开始逐步戒烟。第一个星期，我坚持两天抽一包；接下来，四天抽一包；再接下来，一周抽一包。”小王绘声绘色地讲着他的计划。我在一边不知道该怎么说好了。
“第一步的工作主要是将烟量减下来，接着第二步的工作就是把钱省下来。玉溪很贵是吧？咱不抽它，咱抽红河，五块钱一包的。按照第一步的计划进行，这样又可以省下好多。”
我在一边听他讲他的理论，看他继续云里雾里。从我进来到现在，我已经看到第三根烟叼到他嘴上了。我就怀疑他的计划会不会坚持下去。
“第三步，开始转移注意力。想抽烟的时候，转念去想点别的事情。再加上，女朋友说了，见她就不要抽烟，抽烟就不要见她，这在某种程度上可以遏制一下自己的烟瘾。而且女友是个爱好运动的人，每天早上都会早起跑步。跑步的时间都会拉着自己去陪她，运动多了就不去想抽烟的事情了的。这样随着跟她在一起的时间越来越多，我的烟也会抽得越来越少了，最后就会戒烟的。”
我不想再呆着他的办公室里听他的理论了，因为我不能再继续做二手烟的受害者了。于是，鼓励了他一番，便起身告辞。
再后来，小王下派到一个下属单位督导工作，很少回到单位里来，我也忘记了他戒烟的事情。
三个月以后，下级单位的工作顺利完成了，小王也随之调回办公室来。第一次见他的时间，见他还是那个样子，烟不离手，根本没有戒烟的痕迹。问他怎么还没戒烟，他朝我苦笑了一下，戒不了了。我说，那你女朋友没扁你呀？刚要进办公室的他，回过头来，吐了一个烟圈，说了一句：“分了。”